Pour prendre soin de vous, commencez par mieux vous comprendre.
Énergétique Traditionnelle Chinoise, naturopathie et techniques manuelles. À Cabannes, sur rendez-vous.
Voir la fiche Google
L'écoute
Prendre le temps d'écouter votre histoire et d'entendre ce que vous ressentez.
La compétence
Onze ans de pratique et de formation continue.
L'efficacité du geste
Une technique précise et efficace.
三寶 · Les Trois Trésors
Ce que veulent dire les Trois Trésors
Jing, l'essence
Ce que nous recevons et ce que nous préservons.
Qi, le souffle
L'énergie qui circule et qui anime.
Shen, l'esprit
La clarté, les émotions, la présence à soi.
Et si votre corps avait une histoire à vous raconter ?
Le corps envoie de petits signaux. Un sommeil moins réparateur. Une digestion qui se dérègle. Une fatigue qui s'installe. Un stress qui prend de la place.
Ces signaux sont souvent discrets. On apprend à vivre avec, on les met de côté, on attend qu'ils passent.
Plutôt que d'attendre qu'ils grandissent, l'Énergétique Traditionnelle Chinoise propose de les écouter et de les comprendre.
Deux personnes peuvent ressentir la même chose sans avoir le même terrain. C'est ce terrain que nous cherchons à comprendre ensemble.
Le déroulé
Comment se déroule une séance
Observer
Le teint, la posture, la langue, les yeux, la morphologie.
Écouter et sentir
La voix, la respiration, certains sons et certaines odeurs.
Palper
La palpation et l'observation des pouls selon les principes de la tradition chinoise.
Questionner
Votre sommeil, votre digestion, votre énergie, vos émotions, votre quotidien.
Petit à petit, comme les pièces d'un puzzle, une image unique se dessine. La vôtre.
Mon intention
Je ne veux pas que vous dépendiez de moi
Mon objectif n'est pas que vous reveniez indéfiniment sans comprendre ce qui se passe. J'aimerais qu'au fil des séances vous compreniez mieux votre terrain, que vous appreniez à reconnaître certains signaux de votre corps, et que vous repartiez avec des outils simples que vous pourrez utiliser vous-même au quotidien.
Je ne veux pas être indispensable. Je veux être utile.
Ma boîte à outils
Des outils, pas un catalogue
Je n'ai pas construit ma pratique en accumulant des techniques. J'ai construit, au fil des années, une boîte à outils pour pouvoir mieux accompagner chaque personne.
Énergétique Traditionnelle Chinoise
La lecture du terrain, au cœur de l'accompagnement.
Diététique chinoise
Adapter l'assiette à la saison et à votre terrain.
Naturopathie
L'hygiène de vie comme base de tout le reste.
Phytothérapie
Les plantes, choisies avec mesure et précaution.
Aromathérapie
Les huiles essentielles, utilisées avec justesse.
Tuina
Le massage traditionnel chinois, ferme et précis.
Shiatsu
Un travail par pressions, habillé, très enveloppant.
Kobido
Le travail du visage, dans la tradition japonaise.
Réflexologie plantaire
Passer par le pied pour détendre l'ensemble.
Drainage lymphatique
Des gestes lents pour relancer la circulation.
Ventouses
Une technique ancienne, dosée selon la personne.
Moxibustion
La chaleur de l'armoise, en appui du travail manuel.
Acupression
Des points que vous pouvez apprendre à utiliser seul.
Luxopuncture
Une stimulation par lumière infrarouge, sans aiguille.
Réflexologie plantaire thaï
Un travail du pied plus tonique, au bâtonnet, dans la tradition thaïlandaise.
Yoga et respiration
Quelques exercices simples à garder pour le quotidien.
Prestations et tarifs
Choisir sa séance
Bilan et accompagnement
Bilan énergétique + soin personnalisé
65 €1 h
Bilan personnalisé selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, suivi d'un soin adapté aux besoins du moment.
RéserverSoins énergétiques et massages
Soin énergétique / massage
75 €1 h
Séance de soin énergétique et de massage, adaptée à votre état du moment, pour relâcher les tensions et retrouver un équilibre général.
RéserverSoin énergétique prolongé
89 €1 h 15
Version prolongée du soin énergétique, pour un temps de travail plus approfondi sur l'ensemble du corps.
RéserverMassage Tuina
75 €1 h
Massage traditionnel chinois visant à favoriser la circulation du Qi et à détendre les tensions corporelles.
RéserverShiatsu
75 €1 h
Technique japonaise de pressions exercées le long des méridiens, pratiquée habillé, pour un moment enveloppant et profondément relaxant.
RéserverKobido — massage liftant japonais
70 €Soin facial japonais associant relaxation, stimulation et travail manuel du visage.
RéserverRéflexologie crânienne
60 €45 min
Stimulation de points réflexes du crâne, pour un moment de détente profonde et de lâcher-prise.
RéserverDrainage et soins silhouette
Cure Détox & Minceur — séance
75 €1 h
Accompagnement personnalisé associant, selon les besoins : drainage lymphatique, ventouses, luxopuncture, travail de la silhouette, conseils en alimentation et hygiène de vie, approche énergétique inspirée de la MTC.
RéserverCure Détox & Minceur — séance prolongée
89 €1 h 15
Version prolongée de la séance Détox & Minceur, associant, selon les besoins : drainage lymphatique, ventouses, luxopuncture, travail de la silhouette et approche énergétique inspirée de la MTC.
RéserverCure Minceur & Bien-être
600 €10 séances
Une prise en charge globale associant les différentes techniques adaptées à chaque personne.
Nous contacterSéance de suivi après la cure
60 €Séance de suivi individuel proposée après une cure, pour faire le point et ajuster l'accompagnement dans la durée. Réservé aux personnes ayant déjà suivi une cure chez Rahma.
RéserverSéances à domicile à partir de 3 h, avec 50 € de déplacement pour 20 km autour de Caumont.
Les conseils sont personnalisés en fonction des besoins et ne remplacent pas un diagnostic ou un traitement médical.
Ce qu'elles et ils en disent
Avis
« Je recommande absolument Rahma, une véritable pépite. Ce fut un moment exceptionnel ! Dès le premier contact, j'ai été impressionnée par son professionnalisme, sa douceur et son écoute. »
« Rahma est une personne exceptionnelle. Ses massages des jambes et du visage sont un véritable moment de bonheur. Je recommande vivement cette professionnelle pleine d'empathie, dotée de véritables doigts de fée. »
« Je tiens à remercier chaleureusement Rahma Boudia. Son professionnalisme, sa gentillesse et son écoute m'ont profondément marquée. Une expérience exceptionnelle que je recommande à 100 %. »
« Quel bonheur d'avoir rencontré Rahma Boudia. C'est une femme merveilleuse, ses mains sont magiques. Une personne à l'écoute, humaine, très bonne conseillère et ses soins sont extraordinaires. »
« Rahma est une excellente praticienne et ses soins kobido sont les meilleurs que j'ai pu faire. Vous ressortez avec un visage tout lisse, le teint clair et tout votre traits de fatigue ont disparu. »
« Rahma m'a apporté un réel soulagement via toute une gamme de soins et de conseils. Elle prend en charge chaque personne avec une grande bienveillance et une énergie positive communicative. »
« Je recommande Rahma qui est une personne solaire. Elle est à l'écoute vraiment, elle cible les besoins. Elle met à l'aise. Les bienfaits de ses soins sont surprenants. À tester vraiment. »
« Nous avons travaillé sur énormément de choses, qui m'ont fait beaucoup de bien, que ce soit les migraines, la digestion, le relâchement musculaire ou le sommeil. Je recommande fortement. »
« Rahma est une personne agréable, prévenante, qui prend le temps de faire les choses. C'est une personne vraie qui est passionnée par ce qu'elle fait. Merci Rahma pour cette séance qui m'a fait énormément de bien. »
Mon parcours
Apprendre, encore
1999
Premiers pas dans le domaine du soin, en tant qu'aide-soignante.
2015
Entrée à l'IMTC, cinq années de formation en Médecine Traditionnelle Chinoise.
Puis
Formation en phytothérapie, aromathérapie, micronutrition, alimentation thérapeutique et gestion du stress, aboutissant à l'obtention du diplôme de conseillère en Naturopathie.
Puis
Tuina, Shiatsu, Kobido, réflexologie, drainage lymphatique, Lomi Lomi, Deep Tissue, madérothérapie, ventouses, moxibustion.
Aujourd'hui
Formation en Yoga et respiration, et toujours en train d'apprendre.
Je ne veux jamais avoir le sentiment d'avoir fini d'apprendre.
Formations professionnelles
Après avoir appris, pratiqué et accompagné : transmettre.
Formations professionnelles au Kobido, Tuina, acupression, ventouses, drainage lymphatique et aromathérapie.
Infos pratiques
Venir au cabinet
Adresse
7 rue de l'Horloge
13440 Cabannes
Horaires
Mardi à samedi, 9h30 – 17h30
Téléphone
Uniquement sur rendez-vous
Et si vous preniez enfin un moment pour vous, pour vous écouter et retrouver votre équilibre ?
Réserver ma séance